Používáním tohoto webu souhlasíte s využíváním cookies na těchto stránkách. Více informací ZDE. Rozumím
Právě se nacházíte:

Seniorské Centrum Elpida

21. 09 2011 | Program Centra je bohatý: říjen v pohybu v Centru Elpida, internet, grafologie a trénink paměti. Říjen v pohybu v Centru Elpida Kondiční cvičení s Marcelou Borgesovou každou středu 10:00-11:00, 11:30-12:30 a 13:00-14:00. Pilates - oblíbené a nenáročné cvičení pro stimulaci organismu, udržení ohebnosti a dobré nálady.

Říjen v pohybu v Centru Elpida

Kondiční cvičení s Marcelou Borgesovou každou středu 10:00-11:00, 11:30-12:30 a 13:00-14:00.  Pilates - oblíbené a nenáročné cvičení pro stimulaci organismu, udržení ohebnosti a dobré nálady.

Jóga, každý čtvrtek 9:00-10:00, staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí, umožňující získat a udržet si zdraví, vitalitu, pružnost, sílu, harmonii a klid, lektorka Ludmila Rejzková.

Internet PRAKTIK

„Chci umět na internetu výhodně nakupovat a vyhledávat praktické informace.“ Ve dnech 4.10., 6.10. a 11.10. vždy 14:00-16:00

Internet TURISTA

„Chci cestovat, vzdělávat se, diskutovat on-line a vyhledávat poučné informace.“ Ve dnech 13.10,18.10. a 19.10 vždy 14:00-16:00

Internet BAVIČ - pro zábavu a volný čas

„Chci se bavit, hrát hry, luštit křížovky a vyhledávat zábavné informace.“ Ve dnech 25.10, 26.10 a 1.11.

Grafologie, 1xza 14 dní vždy v pátek 10:00-11:00, na základě rozboru rukopisu dokážeme určit vlastnosti svých blízkých a tak lépe pochopit jejich prožívání a chování. Životní zkušenosti seniorů jsou v tomto případě velkým darem při odhalování tajů písma, Zdena Landová.

Trénink paměti, každé úterý a čtvrtek 9:00-10:00, mozkový jogging pro uchování duševní schopností, lektorka Eva Hrazděrová.

Více informací a přihlášení - tel.: 272 701 335 nebo e-mail: info@elpida.cz.

Kurzy probíhají v Centru Elpida, Na Strži 40 (u hlavní pošty), Praha 4.

www.praha11.cz

Diskuse

 
.

Speciály

Naše magazíny

Novinky ze světa bydlení, aut, techniky ...

Odpočívejte a relaxujte kdykoliv a kdekoliv...Váš partner SPA STUDIO

Odpočívejte a relaxujte kdykoliv a kdekoliv...Váš partner SPA STUDIO